Begin hier
HYROX voor jouw achtergrond
Verschillende sport-achtergronden hebben verschillende sterktes en zwaktes voor HYROX. Hier startgidsen specifiek voor jouw situatie.
🏃
HYROX voor hardlopers
Marathon- en 10K-lopers: jouw cardio-base is sterk, maar krachtwerk is nieuw. Hoe je in 6-8 weken HYROX-ready bent.
🏋
HYROX voor CrossFitters
Krachtbase is solide, gymnastics-skills overlappend. Maar 8 km running is een aparte skill. Wat je moet aanpakken.
🆕
HYROX voor first-timers
Nooit eerder een race gedaan? Hier alles wat je moet weten voor je eerste HYROX-finish.