Live data
Dashboard
Alle wekelijkse data van het Sub-3 Marathon Experiment. Geupdate na elke check-in.
5K-progressie naar doel
Start: Niet getest—Doel: 19:00 (voor sub-3 marathon)
0% van weg naar doel
Kilometers per week
Actual Doel
W1W11W22W33W44
5K-tijd (lager = sneller)
Meer data nodig voor een grafiek
Long run distance
Alle weken-data
| Week | Datum | km doel | km actual | 5K | Long run |
|---|---|---|---|---|---|
| W1 | 2026-06-01 | 12 | — | — | — |